Terapia Visual Deportiva
ENFOQUE GENERAL
El rendimiento deportivo no depende solo de la fuerza o la técnica. La visión es clave en la toma de decisiones, la precisión y el tiempo de reacción.
La terapia visual deportiva trabaja el sistema visual de forma específica para optimizar habilidades visuales fundamentales en el deporte.
¿Por qué es importante la visión en el deporte?
Hasta el 80% de la información que procesa un deportista es visual.
Problemas como una mala coordinación ocular, dificultad para enfocar en movimiento o una pobre percepción del espacio pueden afectar negativamente al rendimiento, incluso sin que haya un defecto visual evidente.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDA?
Deportistas profesionales o en formación que quieran mejorar su rendimiento
Niños y jóvenes deportistas con dificultades de coordinación, precisión o lectura del juego
Clubes o entrenadores que deseen complementar la preparación técnica con entrenamiento visual
¿Qué se trabaja en la terapia visual deportiva?
Mediante ejercicios personalizados, se entrenan habilidades como:
Agudeza visual dinámica (ver con nitidez objetos en movimiento).
Tiempo de reacción visual.
Coordinación ojo-mano y ojo-pie.
Seguimiento ocular.
Visión periférica y anticipación visual.
Concentración visual bajo presión.
Cambio rápido de enfoque entre distancias.
Estas habilidades son clave en deportes como el fútbol, tenis, pádel, baloncesto, ciclismo, natación, etc.